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Cabinet de Sophrologie dans le Nord (62)

Anne Lelong Lardeur est une Sophrologue située à Isbergues. Elle propose depuis plus de cinq ans des consultations du lundi au vendredi de 8h30 - 19h, ainsi que le samedi.

Votre spécialiste exerce la sophrologie auprès d’un médecin généraliste et d’une ostéopathe. 10 années d'ancienneté dans un cabinet médical à St Venant (2014 /2024).
 

Anne Lelong Lardeur, votre Sophrologue

Avant de me lancer dans la sophrologie Caycédienne, j'ai travaillé durant 29 ans comme Aide-soignante puis infirmière. J'ai toujours gardé un profond respect pour l'être humain, une valeur essentielle à mes yeux.

Un jour, en me rendant à mon travail, j'ai été victime d’un "BURN-OUT" professionnel sans comprendre pourquoi. Une fois à l'arrêt, tout était clair, je n'avais plus le contrôle de ma vie et faisais les choses tel un automate. Je ne vivais pas ma vie, je la subissais !

Cela a été un véritable déclic, j’ai donc choisi de vivre ma vie différemment et me suis investie dans mes séances de Sophrologie. Grâce à la Sophrologue, je reprenais petit à petit ma vie en main, pour faire ce que je voulais vraiment. Cet évènement m'a permis de me comprendre. C'est donc naturellement et sereinement, que j'ai repris 4 années d'études vers le Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, titre Andorran.
 

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode de relaxation qui vise à accompagner la personne vers l'autonomie afin de rétablir son bien-être, quelle que soit la situation vécue (stress, fatigue, anxiété). La sophrologie s’adresse à tout le monde : l’enfant, l’adolescent, l’adulte et le sénior.
 

Pourquoi consulter une Sophrologue ?

  • Apprendre à se connaitre
  • Repousser son stress
  • Avoir une meilleure image
  • Renforcer notre confiance
  • Augmenter notre concentration
  • Gérer nos émotions
  • Etre en paix avec soi-même